週次

課程主題

教學內容

1

功夫扇56式介紹

扇子的名稱，身法、手法、步法介紹

2

夕陽美功夫扇56式1-4式

1.起勢2.虛步撩扇3.震腳抖扇4.雲手撥扇

3

夕陽美功夫扇56式5-8式

5.弓步推扇6.架扇蹬腳7.獨立劈扇8.回身崩扇

4

夕陽美功夫扇56式9-12式

9.舉扇沖拳10.歇步帶扇11.點步亮扇12.歇步雲扇

5

夕陽美功夫扇56式13-16式

13.弓步下截14.抱扇彈腿15.弓步推扇16.劈扇探掌

6

夕陽美功夫扇56式17-20式

17.舞花出扇18.轉身雲扇19.弓步九扇20.叉步後崩

7

夕陽美功夫扇56式21-24式

21.背扇推掌22.馬步挎肘23.馬步推扇24.叉步反撩

8

夕陽美功夫扇56式25-28式

25.望月亮扇26.轉身抱扇27.轉身捧扇28.歇步帶扇

9

公民參與週/社大辦公室安排之講座或活動

10

夕陽美功夫扇56式29-32式

29.點步亮扇30.歇步雲扇31.弓步下截32.抱扇彈腿

11

夕陽美功夫扇56式33-36式

33.弓步推扇34.劈扇探掌35.舞花出扇36.雲扇前點

12

夕陽美功夫扇56式37-40式

37.弓步劈扇38.掩手推扇39.馬步撐扇40.崩拳蹬腳

13

夕陽美功夫扇56式41-44式

41.跳步劈扇42.背扇後撩43.點步上刺44.弓步崩扇

14

夕陽美功夫扇56式45-48式

45.歇步亮扇46.開立抱扇47.弓步分扇48.虛步抱扇

15

夕陽美功夫扇56式49-52式

49.弓步平推50.仆步分扇51.舉腿挑扇52.擺腿拍腳

16

夕陽美功夫扇56式53-56式

53.撞拳撩扇54.虛步亮扇55.並步抱扇56.收勢

17

總複習

18

成果展準備週/各班教學觀摩及成果發表